И.о. главы минздрава Украины дала советы как отвлечь ребенка от гаджета

Для многих современных детей планшеты и телефоны стали самыми любимыми видами развлечений. Между тем, малышам до двух лет вообще не надо давать гаджеты. Тем, кто старше, не стоит проводить перед экраном более часа в день. Об этом говорится в посте в Facebook, который недавно опубликовала и. о. министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун. Чиновница поделилась своими рекомендациями, как устроить досуг без девайсов. 

Физическая активность — вот верный путь. Чиновница подчеркнула, что даже с маленькими детьми можно играть на полу. Их можно класть на живот и привлекать их внимание, чтобы они двигали конечностями, развивали моторику. 

Время физической активности для деток постарше 2 лет должно быть не меньше 3 часов. Занять их можно танцами, прогулками на улице, играми в мяч. 

Бывает так, когда детям нужно посидеть. И тут, уверяет Супрун, можно их занять. Можно рассказать что-то увлекательное, поиграть в настольные игры, заняться лепкой, пением.  

Чиновница подчеркнула, что родители сами должны подавать пример детям своей активностью, а не тратой времени перед экраном телефона или телевизора.