Московское время 01:16 16 Апреля 2024 года

Азербайджанский врач рассказала о вреде бессонницы

Специалист-эксперт Минздрава Азербайджана терапевт Гюнай Исмаилова рассказала о том, что длительная бессонница может серьезно навредить здоровью. Об этом сообщает онлайн-радио «Голос СНГ» со ссылкой на официальный сайт министерства здравоохранения Азербайджана.

По словам врача, причин возникновения бессонницы много — от депрессивного расстройства до недостаточно влажного воздуха в комнате, где человек пытается заснуть. Опознать бессонницу можно по следующим симптомам: трудности в засыпании, отсутствие желания спать; сложность в поддержании хорошего сна, частые пробуждения; раннее пробуждение; поверхностный сон и плохое его качество, что не позволяет восстановить силы и отдохнуть.

«Если бессонница беспокоит человека длительное время, это приводит к серьезным проблемам со здоровьем. Увеличивается риск возникновения невротических расстройств; нейродегенеративных заболеваний (например, болезнь Альцгеймера); сердечно-сосудистых заболеваний; повышения артериального давления, нарушения функционирования иммунной системы и др.», — отметила Гюнай Исмаилова.

Фото: pixabay.com     20 мар 2023, 16:36        прямая ссылка
Азербайджан: последние новости

Содружество Независимых Государств — международная организация, призванная регулировать отношения сотрудничества между государствами, ранее входившими в состав СССР.
12 апр, 11:07
Вице-президент SOCAR заявил о расширении Азербайджаном экспортных и производственных мощностей.
11 апр, 11:45
Микаил Джаббаров рассказал словацкой стороне о широких возможностях эффективного партнерства в республике.
10 апр, 12:30
Глава республики назвал ежегодные религиозные праздники в Азербайджане олицетворением духовной солидарности с мусульманским миром.
09 апр, 08:46
Бывший президент Азербайджана оставил богатое наследие в летописи национальной государственности.
08 апр, 12:07
Руководитель «LiveTv.az» Рафик Алиев заявил, что телеканал будет вести работу, следуя российскому законодательству.
  Читать все новости региона